라인체조가

라인&레크댄스로 바뀌었어요!

라인&레크댄스란 여러명의 사람들이 하나 이상의 라인들에서 춤추며 같은 움직임을 실행하는 것으로 미국에서 웨스턴댄스, 컨트리 댄스라는 이름으로 불리며 건강댄스로 자리잡고 있습니다. 개개의 스텝보다는 일련의 움직임의 연속을 기억함으로써 새로운 춤을 빨리 습득할 수 있으며 적당히 빠른 속도와 단순하고 쉬운 안무로 이루어져 성별과 연령에 제한 없이 누구나 할 수 있는 춤으로 스트레스 해소와 비만탈출, 골다공증 및 치매예방에 좋습니다.

관심 있으신 분은 3월에 있을 제 2기 교양강좌 접수에 참여해 주세요!

※ 수업 : 매주 수요일 12:00~13:30, 금요일 10:30~12:00

           동 주민센터 지하 대강당

※ 대상 : 누구나

※ 접수기간 : 2010.3.23(화) ~ 선착순 마감

※ 수강료 : 22,500원 (3개월)